
Selbstbewusst auftreten: Trainiere mit uns!
Wie kannst du selbstsicher werden, wenn du es derzeit noch nicht bist? Können scheue, zurückhaltende und ängstliche Menschen plötzlich selbstbewusst auftreten? Nun, über Nacht geht es nicht. Darum bieten wir dir in unseren Webinaren, Seminaren und in privaten Coaching-Sitzungen den idealen Raum zum Üben. Es liegt bei dir, wie intensiv du trainieren willst und wie schnell du dich verändern möchtest. Du wirst staunen, was in dir steckt.
Schüchtern?
Selbstwert-Schnupperkurse: Von zu Hause aus teilnehmen. Kostenlos profitieren.
Unsicher?
Hocheffektives Selbstvertrauens-Training in der Kleingruppe. Erfolge garantiert.

Mutlos?
Maßgeschneiderte Beratung für maximalen Erfolg. Blockaden wirkungsvoll auflösen.
Webinare
Selbstwert ist nicht alles, aber ohne Selbstwert ist alles nichts. Schüchternheit und Selbstzweifel können dein Leben sabotieren und dich davon abhalten, zu bekommen, was du willst – und was du verdienst. Um das ein für allemal zu ändern, musst du dir darüber klar werden, dass dein persönlicher Selbstwert von Nichts und Niemandem abhängt, außer von dir selbst und deinen Gefühlen.
Am besten beginnst du mit meinem Internet-Seminar. An so einem “Webinar” kannst du von überall aus der Welt teilnehmen und dabei zu Hause bequem auf deiner Couch sitzen. Während des Webinars kannst du jederzeit Fragen stellen, die ich dir gerne live beantworte. Und das Beste: Es ist völlig kostenlos!
Du lernst:
- Selbstzweifel beenden
- Selbstbewusst auftreten
- Selbstvertrauen steigern
Vorteile:
- Unverbindlich und kostenlos
- Von zu Hause aus teilnehmen
- Live-Beratung vom Profi
Der Einsteiger-Kurs ist locker, lustig und entspannt, dauert eine Dreiviertelstunde und du erhältst einen guten, kompakten Überblick. Du erfährst, was Selbstwert wirklich ist und welche Methoden und Psychotricks für dich die Richtigen sind. Verliere keine Zeit und probiere es einfach aus. Gleich zum nächstmöglichen Termin.
Sage es mir und ich vergesse es. Zeige es mir und ich erinnere mich. Lass es mich selber tun und ich behalte es.
Seminare
Setzt du deinen Standpunkt selten durch, ob bei Kollegen oder im Privatleben? Fühlst du dich unsicher gegenüber Fremden und Vorgesetzten? Kannst du manchmal einfach nicht Nein sagen?
Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst und wie es sich anfühlt, in Diskussionen sicher und entspannt zu agieren, erfährst du in diesem Tagesseminar. Was bewirken Lob und Kritik? Wie erkennst du “Killerphrasen” und konterst erfolgreich? Mit welchen Tricks verwandelst du Nervosität und Verlegenheit in persönliche Stärke? Wie kannst du selbstbewusst auftreten, souverän argumentieren und mutig zu dir selbst stehen?
Entdecke die Grundlagen konstruktiver Kommunikation:
- Kontrolliere deine Wirkung auf Freunde und Fremde mithilfe überzeugender Körpersprache und gezieltem Feedback
- Verstehe die Psychologie hinter verbalen Angriffen, setze klare Grenzen und lerne, dich im Leben zu behaupten
- Entwickle Selbstachtung und Zuversicht, gewinne Raum für deine Wünsche, Bedürfnisse und Rechte
Vorteile:
- Hocheffektives Training in der Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer)
- Rasche Fortschritte durch sofortiges Feedback
- Fokussierung auf deine persönliche Weiterentwicklung
- Ganztägiges Intensivprogramm mit geballter Information
- Vernetzung mit besonderen Menschen
- Attraktive Seminar-Location, Tagungsgetränke und Essen inklusive
- In vielen Fällen steuerlich absetzbar

Das Robert Schumann Haus in Trier ist unser wunderschönes Seminarzentrum
Nächster Seminar-Termin
mit Alexander Capitain:
28. November 2020
27. Februar 2021
15. Mai 2021
10. Juli 2021
Zeit: 09 - 18 Uhr
Ort: Robert Schumann Haus
Auf der Jüngt 1, 54293 Trier
Ermäßigt
- Schüler / Studenten*
- inkl. 16% MwSt.
Regulär
- Für Privatklienten
- inkl. 16% MwSt.
Firmen
- Mit Firmenrechnung
- inkl. 16% MwSt.
*Ausbildungsnachweis erforderlich
Das wichtigste Urteil unseres Lebens fällen wir über uns selbst.
Coaching
In welchen Lebenslagen solltest du ein Coaching in Betracht ziehen?
Du möchtest:
- zuversichtlich und selbstbewusst auftreten
- dich selbst mehr wertschätzen
- dich privat und beruflich besser durchsetzen
- mehr Mut und Souveränität ausstrahlen
- für deine eigenen Bedürfnisse einstehen
- Verantwortung für dein Leben übernehmen
Du möchtest nicht:
- an Selbstzweifeln leiden
- mit Redeangst kämpfen
- an Versagensängsten verzweifeln
- dich selbst als Mensch abwerten
- faule Kompromisse schließen
- dauernd nachgeben müssen
das Gefühl haben, nicht okay zu sein
glauben, immer perfekt sein zu müssen
deinem inneren Kritiker ausgeliefert sein
dich vergeblich nach einer Beziehung sehnen
an deinem Helfersyndrom laborieren
von Kollegen gemobbt werden

Nachhaltige Veränderung braucht Zeit und echte Auseinandersetzung mit sich selbst. Und manchmal etwas Starthilfe. Diese erhältst du in unserem 1-zu-1-Coaching.
Wer selbstbewusst auftreten kann, genießt eine Menge Vorteile im Leben. Möchtest du die Entwicklung deines Selbstvertrauens beschleunigen? Dann lasse dich von einem Profi coachen. So ersparst du dir zeitraubendes Ausprobieren nach dem Versuch-und-Irrtum-Prinzip und kommst schneller an dein Ziel.
Für ein privates Selbstwert-Coaching stehen dir mein Team und ich gerne zur Verfügung – vor Ort im Raum Trier (Rheinland-Pfalz) oder elektronisch im gesamten deutschsprachigen Raum. Meine Teamkollegen Lukas, Despoina und Marc sind gut ausgebildete Diplom-Psychologen und beherrschen ihr Fachgebiet.
Unsere Philosophie: Wir glauben nicht an Wunderpillen und Patentrezepte. Anstatt dir Universal-Antworten zu verkaufen, unterstützen wir dich bei der Entwicklung deiner eigenen Lösungen. Im Vordergrund stehst für uns immer du als Mensch. Mit deiner gesamten Vielfalt und Einzigartigkeit, mit all deinen Gefühlen, Gedanken, Problemen, Lastern und Liebenswürdigkeiten.
Meine Coaching-Praxis in der Eberhardstraße 21 in 54290 Trier
Coaching in Trier mit unseren Selbstvertrauens-Experten
Einzelsitzung
- Schnupperstunde für Coaching-Anfänger
- 1 Sitzung
- 0% Rabatt
- Investition: €150,00
- inkl. 16% MwSt.
Doppelstunde
- Der Kick-Start für dein Selbstvertrauen
- 2 Sitzungen
- 7% Rabatt
- Investition: €280,00
- inkl. 16% MwSt.
Durchstarter
- Wähle 3 Termine für mehr Selbstvertrauen
- 3 Sitzungen
- 13% Rabatt
- Investition: €390,00
- inkl. 16% MwSt.
Intensivpaket
- 6 intensive Termine für echte Veränderung
- 6 Sitzungen
- 27% Rabatt
- Investition: €660,00
- inkl. 16% MwSt.
Coachingjahr
- Dein Jahrespaket für starkes Selbstvertrauen
- 12 Sitzungen
- 33% Rabatt
- Investition: €1.200,00
- inkl. 16% MwSt.
Ferncoaching per Telefon oder Skype:
Nicht in Rheinland-Pfalz? Wir bieten auch Ferncoaching per Skype oder Telefon an. Flexible Terminwahl und ein zusätzlicher Rabatt von 5% auf alle Pakete!